Behandlingar

Behandlingar på 1845 gym

Hos oss hittar du behandlingar som hjälper dig både att återhämta dig, förebygga skador och ta din träning till nästa nivå. Våra terapeuter arbetar med allt från idrottsskador till avslappnande behandlingar.

Mikaela –

Andrum & Helhetshälsa

Behandlingar för balans, återhämtning och välmående

Här möts du av en lugn och trygg miljö där fokus ligger på dig och ditt välbefinnande. Målet är att skapa en plats där både kropp och sinne får möjlighet att varva ner, återhämta sig och hitta ny energi.

Behandlingarna utförs av Mikaela som i grunden är legitimerad sjuksköterska med ett stort engagemang för helhetshälsa. Genom att kombinera medicinsk kunskap med holistiska metoder tas ett helhetsgrepp kring din hälsa, med fokus på att stödja kroppens naturliga balans.

Utbudet inkluderar bland annat massage, akupunktur och coachning. Varje behandling anpassas efter dina behov och förutsättningar, med målet att skapa en personlig och effektiv upplevelse.

Här handlar det inte bara om behandling – utan om att ge dig verktyg för ett mer balanserat och hållbart välmående.

Behandlingar:

Klassisk massage: En djupgående och behandlande massage som löser upp muskelspänningar, förbättrar cirkulationen och minskar stelhet. Passar vid rygg-, nack- och axelbesvär samt generell trötthet i kroppen.

Triggerpunktsbehandling: Fokuserad behandling av muskelknutor och smärtpunkter som kan orsaka utstrålande smärta. Effektiv vid långvariga spänningar och återkommande värk.

Fibromyalgimassage: En mjukare, anpassad behandling särskilt framtagen för dig med fibromyalgi eller kronisk smärtproblematik. Arbetar skonsamt för att minska smärta utan att överbelasta nervsystemet.

Lymfmassage: En lugn och rytmisk behandling som stimulerar lymfsystemet och hjälper kroppen att minska svullnad, vätskeansamling och trötthet. Passar vid stress, hormonell obalans och svullen känsla i kroppen.

Koppning: En behandlingsmetod där vakuum skapas på huden för att öka blodcirkulationen, mjuka upp bindväv och minska stagnation. Används ofta vid djupa spänningar och stelhet.

Medicinsk laser: En smärtfri och effektiv behandlingsform som stimulerar cellernas läkning, minskar inflammation och påskyndar återhämtning vid skador och överbelastning.

Prislista:

Klassisk massage/Friskvårdsmassage

45 min 695:- , 60 min 795:-

Fibromyalgi massage

45 min 695:-

Lymfmassage

45 min 695:-

Akupunktur NADA

60 min 560:-

Linda –

Shape it

Djupgående behandlingar som återställer funktion & energi

Hos Linda på Shapeit är varje behandling unik. Sessionerna är alltid individanpassade och utgår från din kropp, din historia och dina behov.

Med en bred och gedigen utbildningsbakgrund ser Linda kroppen som en helhet – där struktur, kemi, energi och känslor samverkar. Hon kombinerar manuella tekniker, mjuk manipulation och djupgående behandlingar med vid behov ljus- eller frekvensbaserade metoder, för att möta kroppen där den är just nu.

Fokus i varje behandling är tydligt:

Att hitta och behandla grundorsaken

Att återställa kroppens naturliga biomekanik

Att minska inflammation och stagnation

Att aktivera kroppens egen läkningsförmåga

Målet är inte tillfällig lindring – utan hållbar förändring över tid.

Utbildningar & kompetens

Linda har en bred kompetens inom både kropp och hälsa:

Swedish Fascia Therapist
Holistic Lifestyle Coach (Paul Chek)
Homeopat
Optimum Trainer
Optimum Mind / EFT
Emotion Code
Taktil massör
Origopat
Blodanalys & immunbiologi

Denna mångsidighet gör det möjligt att arbeta både strukturellt, biokemiskt och holistiskt – för att skapa verkliga och varaktiga resultat.

Behandlingar

Djupvågsbehandling

Ett effektivt och djupt verktyg för att lösa spänningar, förbättra cirkulation och stödja nervsystemets reglering:

• 45 minuter 850 kr

• 60 minuter 1100 kr

• 90 minuter 1600 kr

Blodanalys

En fördjupad inblick i kroppens biokemiska balans som ger underlag för träning, återhämtning och livsstilsanpassning på cellnivå

Blodanalys – 1500:-

OptimumMind Träning

Konsultation

Känner du att kroppen är i obalans, men vet inte var du ska börja?

Smärta, trötthet, stress eller diffusa symtom?

Boka ett första Zoom samtal och få en helhetsanalys med fokus på immunbiologi, hållning, nervsystem, Optimum-metoden & EFT med djup kroppskunskap från osteopati, fascia, djupvåg och blodanalys.

Klarhet i orsaker
Personlig strategi
Rätt väg framåt

Pris: 1111 kr / 60 min

För dig som söker djup, inte en quick fixes.

För dig som vill köpa paket finns:

Startpaket

En introduktion till ett intergrerat arbetssätt där struktur, fachia och nervsystem möts

Innehåll:

Fascia – Djupvåg, Osteopati

Tid: 2 timmar

Pris: 2200:- (värde 3200:-)

Terapeutiskt fördjupningspaket

För dig som vill arbeta djupare med både kroppsliga och nervsystemrelaterade mönster

Innehåll:

Osteopati

Faschia – Djupvåg

Postural träning – EFT – Coaching

Tid: 2.5 timmar

Pris: 2777:- (värde 4750:-)

Premiumpaket

Ett exklusivt helhetsarbete där kropp, nervsystem, struktur och inre balans behandlas i samverkan

Innehåll:

Blodanalys , EFT , Osteopati

Fascia , Djupvågsbehandling

Postural träning , Personlig coachning

Pris: 4333:- (värde 6777:-)

Bokning

För bokning och mer information om behandlingar, kontakta respektive terapeut direkt eller via receptionen på gymmet.

Tel. 070-454 18 45 – Receptionen

Tel. 073-818 44 83 – Linda
Tel. 070-160 15 93 – Michela

Solarium

Vi erbjuder även solarium på 1845 Gym.

Solningen styrs enkelt via Solarieappen där du kan starta och hantera din tid direkt i mobilen.

Pris:

– 3 kr/min (minst 5 minuter)

– Tiden ökar i steg om 4 minuter

Du kan välja att ladda saldo i appen och få bonusminuter, eller betala smidigt med Swish.