Receptionens tider: Måndag - Torsdag 9:00 - 18:00 Fredag 9:00 - 13:00  Lördag - Söndag Stängt | Med tagg är gymmet öppet kl. 05-23

Djupvågsmassage är en effektiv och skonsam behandling för hela kroppen.

Behandlingsmaskinen genererar 400-1200 harmoniska pulseringar per minut som sätter fascian/bindväven i rörelse. Detta ökar i sin tur rörlighet och avslappning samt förbättrar cirkulation och vätskeflöde vilket hjälper kroppen att läka själv. Genom att arbeta med fascian kan man underlätta bl.a ryggvärk, nackont, tennisarmbåge, frozen shoulder och muskelspänningar.


OptimumTräning bygger i grunden på postural terapi/träning där man kommer åt grundorsaken till både stelhet och kronisk smärta i kroppen. Det förbättrar prestationsförmågan och hjälper dig via optimumMind-processen att hitta tillbaka till ett permanent mentalt- och känslomässigt välmående. Metoden bygger på flera olika genombrott inom förståelsen för vad som ligger bakom optimal fysisk och psykisk funktion.

 

Kontakta receptionen för att boka din tid.

 


Friskvårdskonsulent, Swedish fascia terapeut, Orgiopat, OptimumMetoden

Linda

Responsiv Iframe