Under januari samlar vi ihop en ny grupp till ForMe! Kontakta receptionen eller Veronica på 070-2390388 för att ansöka om din plats!
Med Xtravaganza ForMe får du ett helhetsgrepp på viktminskning, där fokus ligger på att förändra beteendet i grunden och skapa nya rutiner för ett nytt, lättare och friskare liv som fortfarande är anpassat efter din livssituation. Du kommer att nå målet med hjälp av programmens fyra ledstjärnor:
Mental träning – Tänk!
Mental näring – Njut!
God energi – Ät!
Rörelseglädje – Träna!
Din hälsokonsult kommer att hjälpa dig med ett kostupplägg som passar just dig. Du väljer själv om du vill ha en snabb viktminskning, om du vill ta det lite lugnare, eller om vill ha hjälp att hålla din nuvarande vikt.