Personlig träning på 1845 gym

På 1845 Gym erbjuder vi personlig träning i samarbete med Fitness Delux – ett engagerat team med lång erfarenhet av att hjälpa människor nå sina mål inom träning och hälsa.

Bakom Fitness Delux står bland annat personliga tränaren Ehsan Andesh, som arbetar med ett helhetstänk kring både träning och kost. Med en bakgrund inom coaching, träning och hälsa hjälper han dig att utvecklas utifrån dina egna förutsättningar – oavsett om du vill komma igång, bli starkare eller ta din träning till nästa nivå. 

Träningen är alltid individanpassad och bygger på dina mål, din nivå och din vardag. Du får både motivation, struktur och tydlig vägledning för att nå hållbara resultat över tid.