bokagrupptraning



Vill du bli medlem?

Skicka en intresseanmälan här, så berättar vi mer om våra medlemskap!

1.
2.
3.

Redan bestämt dig? Registrera dig här!

OM OSS

Sommaren 2016 öppnade 1845 GYM upp portarna, på Nyängen i Grums kommun. Vår vision är att vi kommer att vara det givna lokala alternativet och samlingsstället för alla som vill ägna sig åt hållbar träning. Människor ska inte behöva lämna orten för att få bra träning och med våra generösa öppettider vill vi underlätta för alla dem som vill ha en hälsomedveten livsstil.

Vi satsar på en ständigt uppdaterad träningsanläggning med kreativ utrustning och en dubbel uppsättning maskiner, allt för att undvika köbildning. Vi kan bland annat även erbjuda företagshälsovård tillsammans med seriösa aktörer från området. 1845 GYM har även som mål att kunna bidra till att skapa aktivitet, både rent träningsmässigt och på arbetsmarknaden.

 

Gå ner i vikt med Xtravaganza ForMe

För dig som lätt och effektivt vill gå ner i vikt och sedan behålla den!

På 1845 GYM arbetar vi med det framgångsrika viktminskningskonceptet Xtravaganza.

Med Xtravaganza får du ett helhetsgrepp på viktminskning, där fokus ligger på att förändra beteendet i grunden och skapa nya rutiner för ett nytt, lättare och friskare liv som fortfarande är anpassat efter din livssituation. Du kommer att nå målet med hjälp av programmens fyra ledstjärnor:

Mental träning – Tänk!
Mental näring – Njut!
God energi – Ät!
Rörelseglädje – Träna!

Din hälsokonsult kommer att hjälpa dig med ett kostupplägg som passar just dig. Du väljer själv om du vill ha en snabb viktminskning, om du vill ta det lite lugnare, eller om vill ha hjälp att hålla din nuvarande vikt.

 Läs mer här!

 

HOS 1845 GYM HITTAR DU ÄVEN …

FÖRETAG

Teckna företagsavtal för en friskare arbetskraft

Hur viktig är personalen för ert företag? En frisk personal är lönsam personal och därför har företagsfriskvård blivit en angelägenhet för alla arbetsgivare. 1845 GYM erbjuder alla företag att teckna avtal för sin personal där vi skräddarsyr en lösning som passar ditt företag.

Teckna företagsavtal med 1845 GYM och ni får:

• Ett tillfälle per anställd: Personlig träning eller massage
• Möjlighet att gymträna ihop med personlig tränare
• Möjlighet till eget gruppträningspass för de anställda
• Möjlighet att betala hela eller en del av den anställdas träningskort

Givetvis så kan vi på 1845 GYM skräddarsy ett helt friskvårdspaket utifrån era önskemål.

1845 GYM

  • 0555-709950
  • info@1845gym.se
  • www.1845gym.se
  • Nyängen
    66434 GRUMS

Teckna årskort – från 225 kr/månaden!

Se komplett prislista här!

Redan bestämt dig? Registrera dig här!